O sono é uma dádiva da Natureza e é mais complexo do que parece.
Existem cinco fases a representar a crescente profundidade do sono - quando acordamos de repente e os olhos se abrem logo é normalmente um acordar natural saído do sono REM (rapid eye movement*), após o qual é possível lembrarmo-nos de sonhos.
Quando acordamos noutra fase, por exemplo, com o despertador, demoramos mais tempo a acordar e podemos não abrir logo os olhos.
Fonte - Revista "Quero Saber".
*movimento rápido dos olhos
Carolina,
ResponderEliminartiveste uma excelente ideia... Força!
Talvez no CR encontres algumas revistas e livros com informação útil para este blogue.
Para a semana divulgo-o no blogue do CR.
Jacqueline Duarte
(Professora bibliotecária CR Poeta José Fanha/ EB Venda do Pinheiro)
Obrigada professora,
ResponderEliminarE sim, vou ver se encontro fontes no CR!
Carolina!